📅 Dimanche 19 octobre 2025, participez à la 4ᵉ édition des Foulées Douces 2025 – Courir pour la santé mentale ! Cet événement, organisé par le CH La Chartreuse et les acteurs du Projet Territorial de Santé Mentale (PTSM21), vise à sensibiliser à la santé mentale en fédérant autour de l’activité physique.
L’an dernier, près de 700 participants ont pris part à la course. Cette année encore, nous vous attendons nombreux pour soutenir cette belle initiative et partager un moment convivial.
📌 Un événement accessible à tous : coureurs, marcheurs et bénévoles sont les bienvenus !
Les Foulées Douces 2025 s’inscrivent dans les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM). Le thème de cette année, “Pour notre santé mentale, réparons le lien social”, met en avant l’importance des relations humaines pour un meilleur bien-être.
Pratiquer une activité physique, partager un moment en équipe et s’investir pour une cause commune sont autant d’actions qui renforcent le bien-être mental et le lien social.
🏃♂️ Quels parcours sont proposés ?
✔ 10 km – Course
✔ 5 km – Course
✔ 5 km – Marche
✔ 3 km – Course jeunes
📍 Lieu de rendez-vous : Parc du CH La Chartreuse, près du Gymnase (EHPAD Les Vergers, côté rue Faubourg Raines).
📌 Inscription : Le lien d’inscription sera bientôt disponible. Restez à l’affût !
Vous pouvez aider le jour-même ou dans les jours précédant l’événement. Différentes missions sont proposées selon la disponibilité et les envies de chacun : installer les barnums et barrières, flécher le parcours, gérer les inscriptions et distribuer les dossards/t-shirts, assurer le ravitaillement des participants, encadrer la course en tant que signaleur…
📌 Pour rejoindre l’équipe des bénévoles, inscrivez-vous ici !
✨ Un moment de partage : Rejoignez un événement qui unit sport, solidarité et sensibilisation à la santé mentale.
🏅 Un défi sportif et accessible : Quel que soit votre niveau, un parcours est adapté à vos capacités.
💙 Une action en faveur de la santé mentale : En courant ou en marchant, vous contribuez à briser les tabous autour du bien-être psychologique.
📩 Besoin d’informations ? Contactez-nous !
📧 communication@chlcdijon.fr
Rejoignez Les Foulées Douces 2025 le 19 octobre pour allier sport, solidarité et santé mentale ! 🏃♀️✨
