Du 7 au 20 octobre 2024, la 35ᵉ édition des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) se déroulera sous le thème “En mouvement pour notre santé mentale”. Cet événement national invite à réfléchir sur les bienfaits de l’activité physique pour la santé mentale et à promouvoir des pratiques accessibles à tous.

Un programme riche et varié en Côte-d’Or

En Côte-d’Or, plusieurs actions sont prévues pour sensibiliser le grand public, les professionnels et les associations à l’importance de la santé mentale et au rôle de l’activité physique dans son amélioration. Voici un aperçu des événements à ne pas manquer :

• Conférences et débats : Découvrez des interventions d’experts sur des thématiques comme le sport et la santé mentale, la danse thérapie ou encore les bénéfices de la marche sur le bien-être psychique.
• Animations participatives : Ateliers, marches, courses solidaires et activités sportives adaptées pour tous.
• Expositions : Notamment, “Carnet ouvert et cœur battant”, un témoignage artistique et sensible sur la vie en psychiatrie.
• Moments conviviaux : Portes ouvertes, cafés-débats et événements pour échanger et partager autour de la santé mentale.

Pourquoi participer aux SISM ?

Les SISM ont plusieurs objectifs clés :

1. Sensibiliser à la santé mentale.
2. Informer sur les approches et ressources disponibles.
3. Déstigmatiser les troubles psychiques.
4. Favoriser le développement des ressources individuelles et sociales.
5. Fédérer les acteurs locaux et le grand public autour de la santé mentale.

Participez et engagez-vous

Les événements sont ouverts à tous et gratuits, sauf mention contraire. Retrouvez le programme complet des manifestations en Côte-d’Or en téléchargeant le livret.

Bougeons ensemble pour notre santé mentale et faisons de cette édition 2024 un moment d’échange et d’inspiration !